UPRISINGアップライジング

Hector のバーUPRISINGの紹介・イベント情報・ ガーナ・アフリカの四方山話・ Akosua と子供たちの日常etc.

秋ですが・・・

トマトやナスなどの野菜が
安くて美味しい季節も終わってしまって
夏野菜好きには、ちょっと残念。

これからは根菜やきのこ類ですね。

トマトと茄子のオープンサンド

朝食に ナスとトマトとツナのオープンサンド。
キューピーマヨネーズのレシピ。
手軽で美味しい。


中学3年生。
部活だったら、とっくに引退している時期なのだけど
サッカーのクラブチームはまだまだ続行中。
長男、全然勉強できてない。
引退していても、勉強をしていたかどうかは不明ですが・・・。

昨日が県リーグの最終節。
勝って終わって良かった。高円宮杯への出場権も得られたとのこと。
いよいよ最後の大会となりました。
悔いのないよう精一杯頑張って欲しいです。

今日は高校生との練習試合。
昨日に続いて今日も西の方へ行って来ました。
高校生相手にとても健闘していました。

このところ雨の日が多く、秋になったこともあり
日焼けから解放されたかと思ってたら
今日は一転してとても良い天気で、またまた焼けてしまいました。
秋になってまで日焼けしたくないよ〜。

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